ولا تستطيع الرقبة تحمل هذا الضغط الكبير لفترة طويلة. ويؤدي النظر إلى أسفل وإمالة الرأس إلى الأمام إلى تغيير الانحناء الطبيعي للرقبة.
تتييح لهم فرصة رائعة للتعلم عبر التطبيقات المختلفة على متجري جوجل بلاي واب ستور
من أهم السلبيات المرتبطة باستخدام الهواتف النقالة هي فقدان الشخص لخصوصيَّته، إذ إنَّ جميع المعلومات الخاصَّة به والمخزنة على الهاتف من بريد إلكتروني، وصور، وجهات اتصال، تصبح متاحة للاختراق والنسخ من قِبل بعض التطبيقات التي يتم تحميلها على الهاتف النقال، والتي تطلب دائمًا إذن الوصول إلى البيانات من أجل التمكن من تشغيلها، وفي بعض الأحيان تبيع هذه المعلومات الخاصَّة لشركاتٍ أخرى لأغراض تسويقيَّة.[١٠]
تتركز التأثيرات السلبية للاستخدام المفرط للهواتف الذكية على الرقبة بسبب الانحناء اللا إرادي أثناء التصفح بالإضافة إلى الضرر الذي قد يصيب باقي الفقرات بسبب التيبس والوضعيات الخاطئة وقلة الحركة والتمرين.
هناك العديد من الدراسات التي أثبتت تأثير الهاتف المحمول على صحة الإنسان بطريقة سلبية، كما وجد أن العديد من الأمراض الصحية الخطيرة الناجمة عن استخدام الهاتف المحمول، وفيما يلي واحدة من أبرز من هذه الدراسات .
يعد زيادة وزن الرأس أحد أهم العوامل المسببة لآلام الرقبة.
استمتاع الافراد عبر تطبيقات مجانية للاندرويد والاي او اس المختلفة
تلعب الهواتف النقالة دورًا كبيرًا في تنظيم حياة الناس، إذ تجعل عملية إنجاز الواجبات، نور الامارات وأمور الحياة اليوميَّة أكثر سهولة ويسر، وذلك من خلال التطبيقات العديدة المتوافرة في متاجر الهواتف النقالة، والتي يمكن تحميلها دون عناء، وبكبسة زر واحدة، حيث تمنح هذه التطبيقات المتنوعة العديد من الخدمات التي باتت ضروريَّة في عصرنا الحالي، ومن الأمثلة عليها ما يأتي:[٦]
كما تتطلب كتابة الرسائل النصية وتصفح المواقع، استخدام كلتا اليدين، وقضاء وقت أطول في لمس الشاشة، مما يؤدي إلى تقدم الكتفين للأمام، ويسبب ضغطاً أكبر على الرقبة والظهر.
الهواتف المحمولة يمكن أن تلعب دورا أساسيا في تمكين جهود وأنشطة للأشخاص تعليم كيفية قراءة، كما أنه يتيح للناس لمواد القراءة بسهولة الوصول، والمحتوى الآلاف من الكتب ويمكن الاطلاع وقراءة عبر الهواتف النقالة، وحتى هذه العملية مهمة في مجال نور محو الأمية وتعزيز القراءة بين مختلف المجتمعات . ما هي فوائد و اضرار الهواتف الذكية؟
ومنها لا يقبل ويضع قيودا على الطلاب بإحضار هواتفهم طالما قاموا بإغلاقها اثناء الفصل، دعونا نتعرف على سلبيات وإيجابيات الهواتف الذكية.
ومن أبرز الأضرار الناتجة عن فرط استخدام الهواتف الذكية، ما يلى:
تساهم الهواتف النقالة في تنمية حس المسؤوليَّة لدى الأطفال بشكلٍ كبير وفعّال، وبصورة عمليَّة، إذ إنَّ امتلاك الأطفال للهواتف النقالة يساعد على تعليمهم كيفية تحمل مسؤوليَّة الحفاظ على ممتلكاتهم الخاصَّة، وحمايتها من التلف أو الكسر، وذلك لمعرفتهم بوجود عقاب في حالة الإهمال، إلى جانب ذلك فإنَّ تحديد الوالدين للإرشادات والتعليمات الخاصَّة باستخدام أبنائهم للهواتف النقالة مثل: إلزامهم بعدم تجاوز عدد معين من الرسائل النصيَّة، أو عدم تعدي الدقائق المحددة عند إجراء المكالمات الهاتفيَّة، يساهم بشكلٍ كبير في تعزيز مفهوم الالتزام بالواجبات التي توكل لهم، وتقبلها بصدرٍ رحب.[٧]
أهلاً بك! هل ترغب في مناقشة أي مسألة صحية؟ نحن هنا لمساعدتك.